部分痩せでビキニを目指す!

これから夏本番を迎えるという今日この頃。大学時代の友達から8月に海へ行こうとのお誘いをもらって喜んで承諾をし、早速家に帰って水着を引っ張り出したのが2週間前。それを鏡の前で着てみると・・・そこには水着の上にぷにっと乗ったお肉、腕を振ればぷるぷるとなる二の腕・・・。見ないように見ないようにと避けてしまっていた現実が水着によって誤魔化すこともできない状態に(;゚д゚)部分によってはお肉がぽっちゃりとついて目も当てられません。

このままでは海に行けない!!

元々そこまで体重が増加していたわけではないですが、ダイエットを決意!!食事制限や運動、筋トレなどで体重は戻ってきたものの、ぽっちゃりとお肉がついた部分はなかなか減りません。これは世間で言う【部分痩せ】をしなければ変わらないのでは?とやっと気づきました。今まで部分痩せというものをやったことがなかったので、まずは情報収集から。・・・とは言っても、1ヶ月半~2ヶ月程度で水着がかっこよく着れるようになる為に残されている時間が少ないので、効果抜群のものをピックアップしてやってみたいと思います!!なかなか見つからなければ、最終手段はエステなのかな・・・o(;>△<)o エステへ通うお金、1回分の金額だけでもとってもお高いと聞いたことがあるので、極力避けたいところです;;